Antes e Depois
Depois de vários pedidos, eu resolvi postar uma foto de como eu era antes de treinar. Nessa foto do" antes", eu tinha mais ou menos uns 15 anos. Eu ainda não fazia musculação, mas já sonhava em ter um corpo definido e sarado. A foto do "depois" é bem atual, é de agora com 25 anos. Aliás, 25 por pouco tempo, esse mês completo 26 anos, to ficando velha, rsrs.
Tomara que essas fotos tenham inspirado vocês. E tenha conseguido mostrar que, tendo obejtivo, determinação e disciplina, concerteza você consegue atingir um corpo legal. 
Beijos!
Andressa 

15 comentários:

  1. Fantastica transformação,parabens,vou ser obrigado a pegar essa foto e postar no meu perfil,falando nisso tenho um album exclusivo para vc, e uma pena q vc n tem orkut.
    Bjos e continue assim sendo sempre humilde.

    Fredson.

    Caso vc queira ver.rsrs

    Perfil - http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=mp&uid=17056340861777218681

    Seu Album - http://www.orkut.com.br/Main#Album?uid=17056340861777218681&aid=1274550438

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  2. Quando eu estiver mais saradinha vou colocar o "antes e depois" no Orkut, rs... Parabéns, Andressa, você é muito linda!

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  3. Oi "As top do Charada". Eu tentei ver o álbum que vc fez pra mim, mas justo o meu tá fechado, bloqueado, rsrs, não consegui ver.
    Obrigada pelo carinho!
    Abraço!

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  4. Vou liberar para vc.rsrsrsr
    Mas so pq e vc.

    http://www.orkut.com.br/Main#Album?uid=17056340861777218681&aid=1274550438

    Depois q vc ver me fale pq eu vou trancar novamente.

    Tambem faço parte da equipe do site.Female Muscle Show onde temos a honra de te vc nele. http://www.femalemuscleshow.com.br/?pagina=exibir-atleta&conteudo=private&id_atleta=7

    Mudando de assunto vc vai estar no Mr.Santos?
    Abraço.
    Fredson

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  5. Fredson, já vi o álbum, ficou muito bom! obrigada mesmo!!!
    Ah! não vou ao Mr.Santos, bem que queria, mas não vai ser possível.
    Até mais!
    ABraço!!!

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  6. meu deus, muita diferença em, mas quanto de altura você tem?

    ou melhor coloca as medidas de coxa, braços, torax por exemplo?

    bjus linda!

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  7. Perfeita Andressa...musa inspiradora..acompanho sua comunidade do orkut, seu blog, twitter..inclusive tenho mtas fotos suas no meu orkut..adoroo..

    beijos..parabéns pelos resultados

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  8. Que abdome é esse hein!!!! Gostaria que se posssível vc publicasse seu treino de abdome. Em quais dias vc treina, quais os exercícios vc faz, quantas repetições....

    Se poder me responder por email: diogovsb@hotmail.com

    Abraço!!!

    Diogo

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  9. Olá menina. eram tão bonitas quando você era jovem, é incrível o que você realizou com seu corpo, muito amor da Argentina para você

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  10. Nenhuma palavra foi sempre bom, você é mais parecido com um anjo na terra, seu abs-me louco. Muitos beijos da Argentina.

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  11. you are beautiful!!!
    HI! my name's martina and I come from Italy...I love your blog, it's for sportive people!!!;D
    I'd like you visit my blog and if you want, follow me! I wait you and your tips! kiss kiss

    marti

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  12. Hi nice blog. I like it .You are beautiful and so sexy.

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  13. O Fanzine Episódio Cultural é uma jornal bimestral (Machado-MG/Brasil) de 4 páginas sem fins lucrativos distribuído gratuitamente em várias instituições culturais, entre elas: Casa das Rosas (SP/SP), Inst. Moreira Salles (Poços de Caldas-MG) e Cia Bella de Artes (Poços de Caldas-MG). De acordo com o editor e poeta mineiro Carlos Roberto de Souza (Agamenon Troyan), “o objetivo é enfocar assuntos relacionados à cultura, e oferecer um espaço gratuito para que escritores, poetas, atores, dramaturgos, artistas plásticos, músicos, jornalistas... possam divulgar suas expressões artísticas”.

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  14. Transformação incrível.
    Já era bonita aos 15 anos ficou mais linda ainda musculosa.
    Parabéns!

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  15. oi Andressa sou magrinha como vc era em quanto tempo ja conseguiu obter resultado bjos!!!!!!!!!
    ERNANDA, MG

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